Collations et Boissons

Réveil Énergie à la Betterave

Cuisson 0 minutes

Préparation 3 minutes

2 portions

Ingrédients

250 ml (1 tasse) de jus d’orange
250 ml (1 tasse) de fraises surgelées
175 ml (3/4 tasse) de betteraves rouges en cubes Champêtre
125 ml (1/2 tasse) de yogourt grec nature

Étapes à suivre

Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients jusqu’à consistance lisse.
Au goût, ajouter quelques glaçons.

Variante : ajouter 1.25ml (1/4 c. à thé) de gingembre frais râpé pour une touche légèrement piquante.

Recette développée en partenariat avec la nutritionniste Julie DesGroseillers

http://juliedesgroseilliers.com/

Produit vedette

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